Wat doet een stadspark met onze hersenen?
De studie ‘Urban Planning, Neurosciences and Contemplation for Improving Well-being in Our Cities‘ van de Universiteit van Porto (Portugal) onderzocht de neurologische invloed van stadsparken op ons brein. De onderzoekers toonden proefpersonen foto’s van drie stadsparken (het Park Citroen in Parijs, Parque de Cidade en Serralves in Porto) en registreerden met behulp van MRI-scan en electroencephalografie (EEG) wat er gebeurde in de hersenen van de proefpersonen. Ze zochten met name naar die designelementen die bij de proefpersonen tot een toestand van ‘contemplatie’ en ‘mindfulness’ leiden.
De meest rustgevende elementen waren lange panoramische vergezichten (meer dan 400 m), grote open ruimten en open plekken waar men de lucht kan bewonderen en natuurlijke symmetrie. Kleine omsloten ruimten en ingesloten paden, waren het minst rustgevend.
